我有一些很好的，让我的生活变得很有。
Tôi có một số thói quen tốt, khiến cuộc sống của tôi trở nên rất có quy luật.
我每天早上六点，然后去公园。
Mỗi sáng tôi dậy lúc sáu giờ, sau đó ra công viên chạy bộ.
跑完步以后，我会、，再吃早饭。
Sau khi chạy xong, tôi sẽ tắm, đánh răng, rồi ăn sáng.
的时候，我先做最重要的事情。
Khi đi làm, tôi quen làm việc quan trọng nhất trước.
晚上我一般不喝咖啡，因为那样会睡觉。
Buổi tối tôi thường không uống cà phê, vì như vậy sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ.
睡觉以前，我喜欢看半个小时的书。
Trước khi ngủ, tôi thích đọc sách nửa tiếng.
这些让我的身体很，也很好。
Những thói quen này khiến cơ thể tôi rất khỏe mạnh, tinh thần cũng rất tốt.
我希望大家也能养成自己的好。
Tôi hy vọng mọi người cũng có thể hình thành thói quen tốt của riêng mình.